EASY REVIEW

40代・WEBディレクターのレビューとTipsのサイトです。

ジョギング

RUN

レース本番前の大スランプ! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 29-30日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの29日目と30日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   ...

RUN

2週間のブランクを未だ取り戻せず! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 27-28日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの27日目と28日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   ...

RUN

レース本番一か月前の状態 ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 26日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの26日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   レース本 ...

RUN

ジョギングでのペース計測用にGPSウォッチが欲しくなってきた!

いつもジョギングする時はiPhoneのアプリ「Runtastic」を使うようにしている。Bluetoothの片耳イヤフォンで音楽を聴きながらアプリからのコーチングも聞いているということだ。Runtas ...

RUN

夜間10kmで自己ベストを更新! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 24-25日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの24日目と25日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   ...

RUN

2回連続で雨の中をランニングした結果 ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 22-23日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの22日目と23日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。今週からその週に走った記録をまとめてレポートす ...

RUN

久しぶりに雨の中を走った結果 ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 22日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの22日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

スポーツ用メガネZoff ATHLETEに興味あり! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 21日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの21日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した   スポンサーリンク   スポーツ用 ...

RUN

東京マラソンに出てみたい! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング  20日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの20日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

アラフォーは風邪が治りにくい! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 19日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの19日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

BICYCLE RUN

夜間走行でも安心!DOPPELGANGER LEDアームバンド レビュー

埼玉サイクルエキスポにてDOPPELGANGERのブースを覗いているとスタッフのお兄さんからLEDのアームバンドを勧められた。腕に巻くことのできる光るライトだ。夜間暗い道を走る時に危険を回避することが ...

RUN

最強はこれだ!ジョギング用スマートフォンアプリ3つを比較する!

早いもので昨年の1月からジョギングを開始してから1年が経過した。ここのところはほとんどストレスなく走れているが、はじめたばかりの頃はだいぶ神経を使って走っていたと記憶している。何がって計測用のスマート ...

BICYCLE RUN

真冬の運動にオススメ!ON・YO・NE 裏起毛ストレッチアンダーロングタイツレビュー

先日の埼玉サイクルエキスポにてON・YO・NEのロングタイツをアウトレット価格で購入することができた。ロングタイツはロードバイクに乗る時に加えて、ジョギングをする時に使用している。つまりは週に3-4回 ...

RUN

ハーフマラソン完走が想像できない! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 18日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの18日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

久さしぶりにインターバル走 ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 17日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの17日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

大凧マラソンに向けてトレーニング再開! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 16日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの16日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

腰用サポーターの効果 ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 15日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの15日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

ZAMST(ザムスト) ZW-4 腰サポーター レビュー

1月の中旬頃に腰がひどく痛むようになった。しばらくはジョギングも続けていたのであるが、無念のドクターストップ。このままだと選手生命が短くなるとの危機感を感じ、対策を考えるようになった。その一つが、腰を ...

RUN

大凧マラソン大会にエントリー! ―ハーフマラソン完走のためのトレーニング 14日目―

ハーフマラソンを完走するためのトレーニングの14日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク   &nbs ...

RUN

これってヘルニア??腰痛の症状と悪化させないための対策とは?

久々のドクターストップとなってしまった。もともと腰痛持ちではあったのだが、ここ1週間ずっと痛みがひどい。腰を曲げて前方に屈む仕草で特に痛みが顕著であり、痛みの質がいつも運動を終えた後とは明らかに異なっ ...

Copyright© EASY REVIEW , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.