メタボ
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9kgのダイエットに成功して健康診断を受けた結果
2014の夏から少しずつ体を動かすようにして、本格的にジョギングを始めたのが2015年の年初め。さらにそれだけでは物足りなくなり、ロードバイクを始めたのが2015年の5月のこと。この10ヶ月ほどは週に ...
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2014の夏から少しずつ体を動かすようにして、本格的にジョギングを始めたのが2015年の年初め。さらにそれだけでは物足りなくなり、ロードバイクを始めたのが2015年の5月のこと。この10ヶ月ほどは週に ...
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