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ジョギングを続けるコツ
2015/5/3
ランニングシューズもランニングウェアも持っていなかった。もともと週に1度運動はしていたので、別に改めて走る必要はないと思っていた。そう、そのくらい当時の私にはジョギングなんてする気はさらさらなかったの ...
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ロードバイクとクロスバイクの違い -スポーツバイク購入計画-
ジョギングで体を動かすことに目覚めてしまった私は、週末に自動車に乗ることが馬鹿らしく思えるようになってしまった。ガソリン代はかかるし、車庫から出すのは面倒だし…。そうだ！ママチャリより早く走れる「自転 ...