EASY REVIEW

ジョギングと写真とガジェットと。靴と鞄も少しだけ。

micoach train & run

RUN

総走行距離600kmを達成! ―10kmを50分で走るためのトレーニング 15日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの15日目。今日もiPhoneアプリ「Runtastic」を使って計測しながらトレーニングを実行した。「Runtastic」は前回に続き2回目。前回気になったと ...

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計測アプリRuntasticを試した! ―10kmを50分で走るためのトレーニング 14日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの14日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。と言いたいところだが、こちらで ...

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10kmのインターバル走に挑戦! ―10kmを50分で走るためのトレーニング 13日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの13日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。梅雨やら風邪やらで毎週金曜日の ...

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ビルドアップ走で筋力アップを狙う ―10kmを50分で走るためのトレーニング 12日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの11日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。梅雨も明けたし、ようやく風邪も ...

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AppleMusicを聞きながら走ってみた!―10kmを50分で走るためのトレーニング 11日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの11日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。雨、風邪、時々仕事、ということ ...

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ペース走で持久力をつける!―10kmを50分で走るためのトレーニング 10日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの10日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリン ...

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10kmを50分で走るためのトレーニング ―9日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの9日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク ...

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10kmを50分で走るためのトレーニング ―8日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの8日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク ...

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10kmを50分で走るためのトレーニング ―7日目―

10kmを50分で走るためのトレーニングの7日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。   スポンサーリンク ...

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