EASY REVIEW

ジョギングと写真とガジェットと。靴と鞄も少しだけ。

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昼間ランニングすると苦しいのはなぜか?理由を考えてみた!

2018/8/24  

少し前、6月梅雨の時期の話だが、久しぶりに昼間にランニングをしたらものすごく苦しかった。すごくゆっくりしたペースなのにバテて歩いちゃうくらい。そう言えば前回昼間に走った時もしんどかった。夜だとある程度 ...

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夏のランニング用にBG8000 セミロングタイプを購入したから試してみた!

2018/8/24    

夏用のコンプレッションウェアBIOGEARのBG8000セミロングタイプを購入したのだが、届いてすぐに腰痛が再発してしまい、2週間走ることができなかった。ようやく(少し強引に)試すことができたのでファ ...

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久しぶりにCW-X GENERATORモデルを履かずにランニングした結果…

2018/6/14  

相変わらず腰は痛いし、年が明けてから常に何らかの薬を飲んでるってくらいに身体の調子はあまりよくはないものの、春先くらいからは少しはマシに感じるレベルまで戻ってきたので様子を見ながらランニングを再開して ...

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もうすぐ夏だから、セミロングのコンプレッションタイツが欲しい!

2018/5/3  

ボチボチ夏が近づいてきていて、気温も上昇傾向となりつつある。ランニングする時のウェアも夏仕様へと変化していく時期なのではあるが、今年はひとつ悩みを抱えている。その悩みのタネとはCW-Xの存在だ。 CW ...

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【意外と深刻な悩み】ランニング中の靴紐が解ける問題を解決!

年が明けてからと風邪や腰痛を拗らしたり、寝違えて背中を痛めてしまったりでなかなかジョギングすることができなかったけど、春の訪れにあわせてか身体もだいぶ良くなってきたのでそろそろ走り出していこうかなと。 ...

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少しでもAirPddsを外れにくくする方法 AhaStyle AirPods用イヤーフックカバー

2018/3/13    , ,

0 AirPodsは外れやすいのか?という問題については先日の検証記事で結論を出したところ。私的には決して外れやすいわけではないが、外れにくくもなく、それなりの衝撃を与えれば外れてしまう、という見解で ...

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悲報!長く続けるために…腰痛の悪化でランニングの休止を決断した!

私は昔からの腰痛持ちだ。たぶん姿勢が悪いから、少し立っているだけですぐに腰がじわっと痛くなってくる。そんな腰痛がここに来てかなり悪化してしまった。そんなこんなでしばらくの間ランニングを休むことを決断し ...

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ジョギング中にAirPosは外れるのか?全力で走って検証してみた!

普段音楽を聴く習慣のない私がAirPodsを購入したのはジョギングのためというのが大きい。どうしても長時間走っていると飽きてしまうから、音楽やらラジオやらを聴きながら走るようにしている。そんな時にAi ...

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要注意!CW-Xの履き方を間違えたら大変な事になった話

2018/1/9    ,

CW-Xというコンプレッションウェアの素晴らしさは別のエントリーでもお知らせした通りだ。走りに大きな変化を与えてくれるし、体の負担を軽減し翌日の疲労を抑える効果もある。少し値ははるもののもっと早く買っ ...

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みなさま良いお年を!EASY REVIEW的2017年重大ニュース!

2017/12/30    

2017年も残りわずかです。何だか貴乃花親方に最後すべてを持っていかれた感はありますが、今年もいろいろありましたね。当ブログEASY REVIEW的にはどんな一年だったのでしょうか?今年も昨年と同様に ...

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あのメーカーが上位を独占!2017年に買ってよかったものベスト5!

年末ですね!今年もいよいよこの日がやってきました。2017年に買ってよかったものランキングの発表です。言ってみればこの1年のEASY REVIEW的MVP発表でもあるわけです。選ぶ方も選ばれる方も自ず ...

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ランニングでCW-X GENERATORを2ヶ月 使って見えてきた効果とは?

ランニング中に体にかかる負担と痛みに耐えられなくなり、その対策としてコンプレッションウェアであるCW-X GENERATORモデルを使い始めたのが2ヶ月前。第一印象でもかなりの高評価だったが、その印象 ...

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ジョギング中の膝の痛み対策!ZAMSTの膝サポータRK-1の効果とは?

2017/12/5    ,

もうこの歳(アラフォー)にもなると何もしなくても色んなところが痛くなる。腰だったり、肩だったり、背中だったりと痛みのヒートマップがあるとしたら色のついてない箇所を探すほうが難しいんじゃないかってくらい ...

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ドーピング並みの破壊力!?ワコールCW-Xジェネレターターモデルの効果とは??

2017/10/8    

ランニングをしていて体に痛みを感じるようになった。そんな中でコンプレッションウェアの存在を知った。とあるブログを読んでいて、ワコール社製のCW-Xというシリーズの評価が高いことなので興味を持って購入 ...

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CW-Xジェネレーターモデルが救世主!?ジョギング中の身体の痛みを考える

2017/9/7  

アラフォーにもなると体のどこかに何らかの痛みを抱えている状態が常になってくる。その痛みがなかなか消えずに長期に渡って苦しめられるというのも「アラフォーあるある」なのだろうか? ジョギングしていて感じ ...

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リアルに走って検証してみた!暑さによる心拍数への影響とは?

2017/11/20    ,

夏は暑い。もうこれは日本に住んでいる以上は如何ともしがたい問題だ。抗うことはできないので、この時期はジョギングする時も暑さと向き合って走っていくしかない。 暑い時期は尋常じゃないくらいに心肺がキツい! ...

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ただ走るだけじゃつまらない!ジョギング中にはあのアプリでこんなのを聴いている!

2017/7/14  

ジョギング・ランニング中は孤独である。1人で黙々と走ることが大半だし、誰かと一緒に走ったとしても会話なんかしていたら無駄に体力を浪費してしまう。孤独でありやや退屈になりがちだから長続きしない人もいるか ...

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ジョギングのモチベーションを上げるためにタートルマラソン大会にエントリーした!

2017/6/8  

なかなかかつてのようにジョギングに対してのモチベーションが上がってこない。週イチでは走るようにはしているものの、タイムやペースにこだわってみたり、そのために自分なりに練習メニューを考えたりするようなこ ...

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身体にかかる負荷がハンパない!山登りランに挑戦してみた!!

2017/5/17  

ゴールデンウィークに家族で温泉に行った。家から車で3時間ほどのそれほど遠くない温泉だ。言うまでもなく、目的は日々のサラリーマン業務で貯まった心身のストレスを温泉によって癒やすことである。 山、しかも登 ...

OTHER RUN

ジョギングの時に聴いているB'zの最強おすすめアルバム3作をご紹介!!

2017/3/27  

基本的にジョギングする時は何かを片耳イヤフォンで聴くようにしている。そうしないと飽きっぽい私は1時間近くもの間集中力を保つことができないからだ。radikoのタイムフリーでラジオを聴くことが多いのだが ...

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